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商品仕様直径19cm腹筋・背筋・太ももに効く！バランスよく筋トレができるお手軽器具 部屋のちょっとしたスペースで、バランスよく筋トレができる優れモノとして人気が集まっているのが「エクササイズトレーナー」です。お腹周りはもちろん、気になる二の腕、ヒップなどを効率よく引き締める器具です。手軽でありながら、効果はバツグン。実際にボディビルダーにも使われるなど、プロの間でも、愛用されている定番商品です。